2021年6月25日（金曜日）の給食
2021年6月25日 13時47分
今日の献立は、「雑穀ごはん、野菜ふりかけ、牛乳、ししゃものアーモンド揚げ、からし煮浸し、ひじきと大豆の炒り煮」でした。
ししゃもは、まるごと食べられる魚なので、カルシウムが豊富です。また、小骨をかみくだくことによって、あごが鍛えられます。さらに「若返りビタミン」といわれる、ビタミンＥが多く含まれており、ガン予防や心臓病予防に効果があるといわれています。
今日は、衣にアーモンド、にんじん、青のりが入ったししゃものアーモンド揚げでした。カラフルな衣をつけて揚げたししゃもは、食べやすかったですね