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2022年2月22日(火曜日)の給食

2022年2月22日 16時55分

 

 今日の献立は、「ご飯、牛乳、さばの塩焼き、甘酢煮浸し、肉じゃが」でした。

 さばは、さんまや鰯と同じ青魚の仲間で、「青魚の王様」と言われるほど栄養がたくさん含まれています。さばのあぶらには、頭の働きをよくする「DHA」や血をサラサラにする「EPA」が含まれています。

 今日はさばを塩焼きにしました。皮がパリパリしていて香ばしかったですね。